Když už nestačí „jen si zacvičit“

S rostoucí kondicí přichází chuť zvládnout víc. Právě na vyšší intenzitu navazuje Les Mills CEREMONY HYROX MAX určený pro ty, kteří už pravidelně trénují a chtějí posunout intenzitu. Nabízí výkonnější a náročnější variantu skupinového tréninku s progresivními intervaly, výkonnostními cíli a vyšším tempem.

Také zde lekce trvá 45 minut a pracuje se čtyřmi nebo osmi funkčními stanovišti. Rozdíl je především v intenzitě a nárocích na výkon.

Les Mills CEREMONY HYROX MAX je určený pro ty, kteří hledají silnější kondiční stimul, chtějí zvýšit pracovní kapacitu a mají chuť posouvat své limity.